Как повысить иммунитет и укрепить нервную систему?
1. Берем по стакану очищенных грецких орехов, меда и лимона. Измельчаем ядра орехов и лимон, заливаем жидким медом, перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
информирует fithacker.ru
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
3. Сосновая хвоя быстро устраняет хроническую усталость. Свежесобранную лесную хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин. Измельчить 2 ст. ложки хвои, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.
4. Старый эффективный рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.
5. Хорошо поднимает иммунитет, особенно у мужчин — 0,5 стакана очищенных семечек заливаем жидким медом и добавляем 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.
